断酒も10日過ぎたのでメリット、デメリットを箇条書きでまとめたいと思います。 断酒10日の9つのメリット 深い眠りにつける。 今まで断酒や禁酒をしたことがないので酒をやめただけでそんなに深い眠りになるとは思わないと思っていたことが偏見でした。 朝の…

5/9です。 ついに10日が過ぎました。 意外にも楽に断酒が継続出来ています。 この調子でもう少し頑張ってみたいと思います。 JENNY BURTON - Bad Habits